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來源：光臣照明 發(fā)布日期 2019-11-22
瀏覽：-RGBW投光燈廠家光臣智科溫馨提示：今日小雪。小雪是二十四節(jié)氣當(dāng)中的第二十個節(jié)氣，寓意著寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高，這時我們就需要吃一些溫補益腎的食物。
小雪節(jié)氣里北方有腌制臘肉，刷羊肉火鍋，南方有吃糍粑的風(fēng)俗。那么益腎溫補的食物有哪些呢?下面給大家說一下：
我們常見的雞肉、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍都是不錯的選擇。在廣東煲湯是進補的首要選擇，羊肉湯是編兒特別喜歡的一款湯，鮮味十足，秋冬進補大家一起動起來吧。
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